Варикозата е състояние, при което вените се удължават, увиват и разширяват. Причините могат да бъдат различни – от тютюнопушене до липсата на физическа активност. Проблемът с разширените вени, някога смятан за заболяване при възрастните хора, днес все по-често се наблюдава и при младите. За да избегнем разширяването на вени, на първо място трябва да се движим всеки ден поне по половин час. Движението помага за циркулацията на кръвта. Правилният избор на чорапи също е важен.
Създадени са такива, които оказват три вида компресия в зависимост от степента на засягане на кръвоносните съдове. Ежедневните масажи са ключов фактор за предотвратяване на заболяването. Редуването на топли и студени душове спомага за нормалното циркулиране на кръвта. Най-силното оръжие обаче е ябълковият оцет. Той намалява подуването и подобрява циркулацията на кръвта. Направете си компрес от марля или някакъв плат, потопен в ябълков оцет. Оставете да престои половин час върху засегнатите области два пъти дневно. Правете тази процедура, докато вените не възвърнат нормалното си състояние.